로즈마리2002
사이클이 더 잘 빠지지 않나요
Will I lose a lot of weight if I ride a stationary bike at home?
2023.07.22 14:10
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I usually diet by walking.
It's summer these days, so it's hard to walk.
With the amount of housework increasing, it was difficult to go out for a walk on my own.
Will riding a stationary bike at home be as effective as walking?
I don't really go out much anyway, so I just stay at home.
Still, walking might be better.
The goal is to lose weight.
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Comments 25
- 후리지아3270
사이클 저는 힘들어서 걷기하러 갑니다
- tpsk1979
사이클이 더 힘이 드는군요 안해봐서요
- hihiii
걷는거보다는 더 운동될거같아요!
- tpsk1979
그렇군요 사이클 알아봐야겟네요
- 동동이0706
걷는 것보다 사이클이 힘들어서 칼로리 소모가 많이 될 것 같아요
- tpsk1979
오 그렇군요 몰랐던 사실이에요
- 냐냠뇸
사이클로도 살 잘빠져요!!
- tpsk1979
좋은 운동이군요 사야 겠어요
- 솜솜예라이
사이클로 살뺀분들도 많던데요
- tpsk1979
그렇군요 바로 알아봐야겠어요
- 댕댕박사
사이클보다는 걷기가 더 좋을것같네요
- tpsk1979
여름에는 걷기가 힘들더라고요 ㅜㅜ
- 복실복돌
사이클도 사이클의 장점이 있을거같아요 더 살이 잘빠질거같아요
- tpsk1979
사이클이 살빼는데좋군요
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- tpsk1979
더힘들군요 타다가 안탈수도^^
- 뿔닭볽음면
그냥 걷는거보다 칼로리소모는 더 될 걸요. 페달 밟는게 은근 힘이 들어가더라고요
- tpsk1979
아 페달밟아서 더 힘들겠군요
- BIGFISH
빠르게 걷는 것이 더 좋다고 생각하긴 하지만, 요즘 실외 운동이 힘들어서 실내 자전거 저도 많이 타거든요~ 이것도 열심히 하면 진짜 땀 장난 아니게 나더라구요 모든지 꾸준한게 중요한 것 같아요!
- tpsk1979
기대되요 운동된다니요
- JH0809
꾸준히 타면 은근히 효과 많대요
- tpsk1979
하긴 사이클로 살빼신분 있는거같더라고요
- 휴지는뚱뚱해
열심히만 하면 사이클이 더 좋다고 합니다
- tpsk1979
실내운동이 하기는 편한거같아요
