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Lower body focused strength training
2026.01.11 18:31
Views 26Scraps 0

I did lower body strength training.
It is a strength-focused workout with moderate calorie burning.
It is good for building leg strength.

하체 집중 근력운동
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Comments6
  • 들꽃7
    하체 집중 근력운동 
수고 하셨어요
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    못멧지
    하체집중운동 해주셧네요
고강도 운동 해내셧군요
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    머랭22
    근력운동 잘하셨습니다
꾸준히 운동하고 건강챙겨요
  • fjrtp73789
    다리 운동 잘 하셨네요
  • gunii
    하체 근력이 상체보다 더 중요하다고 하더라구요~~ 과식한 오늘 같은날은 무조건 하체 가죠야합니다ㅎㅎ 운동 열심히 잘하셨네요^^!
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    피부미인되고파
    다리근력에 좋은 하체 집중 근력운동
잘 해주셨네요