Free Chat

Reasons why you need to sleep for more than 7.5 hours

2025.12.15 22:35
Views Scraps

Reasons why you need to sleep for more than 7.5 hours

 

 

It is said that sleeping for more than 7.5 hours is good for your health.

There was a scientific basis for it.

 

 

0
0
Comments 6
  • fjrtp73789
    수면이 여러모로 다 좋다는 이야기는 들었어요
    • 유저gG1BpSlePm
      Author
      숙면만큼 건강에 중요한 게 없지요
  • leajjang9017
    우와~ 매일 그렇게 자기 힘드네요.
어쩌지...
    • 유저gG1BpSlePm
      Author
      저도 6시간 안 되게 자서 걱정이 되네요
  • Profile Image
    머랭22
    일찍 자야겠네요..
하지만 저녁만 되면 그게 쉽지않아요
    • 유저gG1BpSlePm
      Author
      저도 매일 늦게 자서 고민이 많답니다