I started the day by drinking water on an empty stomach in the morning. I should drink water frequently during the day as well, as it is good for eliminating waste products.
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paperyoo8294
건강의 기본 공복 수분 섭취 중요합니다
간밤에 노폐물 제거에도 좋습니다
오와둥둥
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공복물 건강에 좋습니다
노폐물도 제거해줍니다
빠담소리
아침에 물을 마시는 습관이 건강 관리의 기본이라는 걸 다시 느끼게 되네요.
작은 습관이지만 하루를 상쾌하게 시작할 수 있을 것 같습니다.