Lutein

눈 건강을 위해 꼭 챙겨 먹어요
안챙겼었는데 친구가 미리미리 챙겨야한다고 해서 그때부터 바로 챙기고 있어요

챙겨야할 영양제들이 정말 많긴 하죠..
저도 가끔씩 한 두개씩 못챙기기도 해요 ㅠㅠ

루테인이 한 세종류 정도가 있어서 그때그때 바꿔서 챙겨 먹고 있어요
루테인에 다른 영양제까지 들어가 있는것들이라 또 구매하고 그랬네요 ㅎㅎ