Inner Beauty

Essential nutrients
2024.05.21 13:59
Views 27Scraps 0

What nutritional supplements does everyone take as a necessity?

It's a YouTuber I'm watching...

 

필수 영양제

 

(https://www.youtube.com/watch?v=SiCPnfp_mOA)

 

That's how they recommended it... haha

Whether Omega-3 works or not...

I'm worried because there's too much talk...

I'm curious what everyone else is eating.
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Comments8
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    캉스컬리지
    저도 멀티 비타민 한개, 마그네슘만 먹어요..
다른건 부담스러워요
  • agnes0117
    제가 다 챙기고 있는 영양제들이네요
열심히 더 잘 챙겨 먹어야 겟어요
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    zxcv963852
    앗 일단 선방이네요
오메가 종합 마그네슘 먹고 있어요
  • 별사탕76
    오메가3 루테인 비타민은 꼭 먹고있어요
다른것도 먹고있긴 한데 빼먹을데도 있네요
  • 빈스마미
    저는 종합비타민 2알 종합영양제 1알
유산균 1포 그리고 최근에 맥주효모1포 이렇게요 
  • 구름여우
    필수 영양제들이 이런 것들이군요
참고하겠습니ㅏ~~ 감사해요
  • 밀크티타임
    필수 영양제가 이렇게라고 보시는군요
저도 챙겨먹는게 잇어요 ㅎㅎ
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    맛있는꼬북칩
     영양제 살돈으로 운동에 투자해라는 말도 있더라구요 ㅎㅎ
그래도 안먹는것보단 낫겠지~ 하면서 ㅋㅋ유산균이랑 비타민 겨우 먹고있어요