I'm taking a packet of dietary fiber.
It helps with constipation, and I've noticed people on diets also take it.
I'm planning to eat it consistently too.
저도 차전 차피, 3년정도 먹었어요. 효과 보셨나요?
헉 3년이나 드셨어요? 아뇨 아직 그정도 안먹어봐서요 전,,효과 있으셔서 그만드시는거예요?
차전자피 식이섬유 배변활동에 도움되는지 궁금하네요
음 사실 그냥 계속 먹고 있어요 늘 힘드니깐 챙겨먹어요
이너뷰티로 챙겨드시는거 넘 조으네용~ 잘 챙겨드신 것 같으십니닷~~ ㅎㅎ
꾸준하게 먹으면 좋겠지요? 잘 챙겨먹을께용
차전자피 드시면 물 많이 드시면 배출이 더 잘되더라구요
안그래도 물 많이 마셔줘요 이건 또 물에 타먹는거라 더 그렇네요ㅎ