Beauty Tips

Take Vitamin C 3 times a day
2023.07.05 16:42
Views 48Scraps 0

The pharmacist told me that it is best to take Vitamin C during or immediately after a meal...

I used to eat it whenever I thought of it.

I am currently taking it right after meals...

For some reason, I feel less tired and my face looks brighter.... If you are feeling tired, please make sure to take Vitamin C and stay healthy^^
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Comments36
  • 오렌지16
    비타민씨 세번 복용해야 하는군요
  • 출발
    영양제로 먹고있는데 좋은 습관이었네요
  • 기춘이530707
    ㅎ루 세번 먹어야 하는거군요 비타민씨;;
  • 영선이302
    비타민씨 챙겨먹기 힘들어요 ㅠ
  • 디디디지
    하루 세번이나 먹어야 하군요 !!
  • 수신이다
    비타민씨는 많이 섭취해도 어차피 다 배출돼서 한번만 먹어도 되지 않을까요~?
  • 콘트라베이
    쉬운 것 같지만 꾸준히 습관처럼 하는게 어려운 것 같아요
  • 함무라비
    비타민은 자꾸 까먹네요 영양제 챙겨먹기 귀찮아요 ㅠ
  • Profile Image
    bestcdr
    비타민 챙겨먹는거 중요한것같아요~~ 우리몸은 왜이렇게 약한지 ㅠㅠ
  • 유저6cvZnHVvNT
    한알만 먹는다면 점심 후에 먹는 것이 좋을 것 같아요^^
  • kk파우치
    비타민c 식후 복용법 잘 알아갑니다
  • 가보자아
    특히 비타민c 공복에 먹으면 정말 위험하다네요ㅠㅠ 밥 먹고 나서 꼭 드세요!!
  • 비누마덜
    와 비타민C를 하루 3번 챙겨야 하는건 몰랐어요
  • 밤하늘별빛
    하루 일일 권장량이 있을텐데요..? 많이 먹는다고 좋은건 아닐꺼에요
  • 은낑깡
    비타민씨를 하루에 3번 드시는군요 많이 먹는게 좋죠
  • ahdsiddl818
    비타민 c는 몸에 축척도 안되니 자주 먹어도 문제가 없겠네요.
  • 청년부
    비타민c 하루에 세번 복용하는거 잊지 않고 그래야겠네용
  • 주짠
    비타민 씨 정말 중요해요! 체력 떨어졌다 싶으면 더 열심히 먹게돼요 ㅎㅎ
  • 사고뭉
    비타민씨 먹으면 피로가 덜하겠네요
  • 블루재스민
    비타민c를 세번이나 드시는군요 저도 한번 먹어봐야겠네요