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Foods That Surprisingly Ruin Your Diet
2023.06.13 22:21
Views 26Scraps 0
  1. vegan bread

It is said that because it is made of grains, it is quickly absorbed by the body, making it unsuitable for dieting.

 

2. Protein chips

 

They advertise it as a protein-rich snack, but many of them are deep-fried and high in sugar, so it is not helpful for dieting.

 

 
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Comments16
  • hj210774441
    단백질도 적당히 먹어야 되겠더라구요
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    chukk1338
    꿀팁이네요ㅂ
  • ssul0115
    단백질 칩이 다이어트에 도움이 안되는군요 몰랐네요..
  • 오렌지16
    정말 말 그대로 의외네요 
  • 이하린80
    의외네요 다이어트할때 찾는 빵인데;;
  • 천혜향50
    의외네요 다이어트때 신경써야겠어요
  • 박진진맘
    우와~ 비건빵의 배신이네요 ㅠㅠ 
  • 영선이302
    다이어트 중이라 절망이네요 뭘 먹으라는겨 ㅋ
  • kongjh231
    단백질 칩 멀리 해야 하는 음식이었네요 ㅜㅜㅎㅎ
  • kk파우치
    정말 의외네요... 비건빵이랑 단백질칩 좋아하는데..ㅠㅠ 
  • 2민트홀릭
    곡물빵은 덜 할줄 알았는데 빵은 무조건 안되는구나;;;
  • 꽃피부022
    비건빵 다이어트에 효과있는 줄 알았는데 아니라니 놀랍네요
  • 크리스마스나무
    아 비건빵이 다이어트에 안 좋다니 뭔가 좋은 이미진데 말이죠
  • 유저pMc81VCrMy
    단백질칩은 칼로리가낮아 도움이되는줄알았는데 잘못된 정보였네요
  • 최툐리
    단백질도 적당히 먹어야 되겠더라구요
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    안농하세요
    단백질칩은 안먹어야겠어요