English
It is best to avoid foods that can be hard on the stomach on an empty stomach in the morning.
우유 자주 마셨었는데 안좋다니 알아둬야겠어요ㅠ
고구마랑 바나나는 충격입니다 아침으로 자주 먹었는데...
뭘 먹어야 하나 아침으로 ㅋㅋㅋ
공복에 다이어트 땜에 먹는 고구마 바나나 우유가 안좋다니 충격이에요
저도 처음 알게됐을 때 많이 놀랐어요.
바나나랑 고구마는 자주 먹는데ㅠㅠ
공복에는 말고 그 이후에 먹으면 될 것 같아요.
고구마랑 우유 아침마다 먹었는데 안좋은 건가봐요ㅠ
공복 시에는 가려서 먹어야 하는 식품들이 있더라구요.
헉 아침에 우유 자주 마셨었는데 안좋다니 알아둬야겠어요ㅠㅠ!
공복에 바로 먹으면 안좋다는 거니까, 미지근한 물 등을 마시고 조금 있다 먹으면 괜찮지 않을까요?