Foods that help acne-prone skin

It is good to consume foods rich in vitamins A, B, and zinc.

 

There are mushrooms, water parsley, lettuce, cucumber, tomato, tofu, lotus root, watermelon, spinach, shepherd's purse, bok choy, lean meat, beans, napa cabbage, etc.

 

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Comments 7
  • 지용파파
    좋은 음식이 많군요 ㅎ 저는 꾸준히 영양제 챙겨먹고있습니다 ㅎ
  • 2민트홀릭
    몸에 좋은 채소 야채를 얼마나 먹어야 좋아질런지 ㅠ
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    Chovy
    음 다양하게 있네요 ㅎㅎ
    좋은 정보 감사해요 ㅎㅎ
  • 2민트홀릭
    정보 감사해요 사춘기 아이에게 먹일게요
  • 기춘이530707
    대체적으로 좋아하는 거라 다행 ㅋ
  • 크리스마스나무
    미나리 상추 시금치 다행히 좋아하는 것들이네요 
  • 유저ajDOrnMXsc
    저는 꾸준히 영양제 챙겨먹고있습니다