Coffee brushing order

I was just watching the news while drinking coffee and learned something new. I always thought that drinking coffee after brushing your teeth caused staining, but it turns out that wasn't the case.

 

"Most common toothpastes contain fluoride, so brushing helps prevent staining or tooth discoloration by coating the teeth with fluoride," they said. "On the contrary, brushing immediately after drinking coffee can damage your teeth because the coffee acidifies them."

(Source - Maekyung Health)

 

That's what they say, haha. Also, they recommend waiting about 20-30 minutes before brushing your teeth, so keep that in mind if you're a coffee lover like me~

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Comments 20
  • 희희S
    헉 커피먹고 바로 양치를 하면 안되는군요. 잘 기억해두었다가 커피마시고 시간텀을 두고 양치를 해야겠어요. 좋은정보감사해요!
    • 문송임당
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      저도 처음 안 사실! 진짜 바로 했었는데 텀을 둬야겠어요ㅋㅋㅠㅠ
  • 카시오페아1015
    맞아요 커피뿐만아니라 산성인는 음식먹고도 바로 하면 안된데요
    • 문송임당
      Author
      오 그렇군요~ 혹시 모르니 양치는 항상 텀을 좀 둬야겠네요
  • kk파우치
    좋은정보 감사드립니다
    • 문송임당
      Author
      저도 첨보는 정보여서 들고와봤네요ㅋㅋ
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    깻냥이
    입안이 깨끗한 상태로 커피먹는걸 좋아해서 양치 후 커피마셨는데 잘하고있었네여!!! 
    • 문송임당
      Author
      오 잘하고 계셨군요~ 저는 항상 먹고 양치했어요ㅋㅋ
  • 늘봄봄
    커피 마시고 20-30분 뒤에 하는게 좋군요 좋은 정보 감사합니다!
    • 문송임당
      Author
      정보보고 저도 한번 지켜보려고 하네요ㅎㅎ
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    green_
    양치도좀 나중에 해야겠네용
    • 문송임당
      Author
      저도 좀 기다렸다가 해보려 하네용
  • 강해져라피부야
    오 제대로 알고 가네요. 이런 뷰티 상식, 건강 상식들은 사람마다 말이 달라져서 혼란스러울 때가 있어요 😭
    • 문송임당
      Author
      그쵸! 저도 잘못된 정보를 알고있었어요ㅋㅋ 앞으로 커피색이 착색 안되게 참고하려구요
  • eunaeg1973
    커피도 마시고 바로 양치하면 안되는군요..저는 콜라나 사이다, 과일 종류만 그런줄 알았었네요 ㅠㅠ
    • 문송임당
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      ㅋㅋ저도 바로 양치하면 오히려 좋은줄알았어요🥹
  • 또미요
    오호 몰랐던 정보인데 감사합니다 기억할게용!
    • 문송임당
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      저도 이제부터 따라해보려고 하네요 ㅎㅎ
  • 유저plEYLco9oF
    순서를 잘못알고있었네요. 내일부터 바로 수정해야겠어요 
  • 2민트홀릭
    오 이런게 있었어요??? 오 참고할게요