Start with a glass of water on an empty stomach.
It is a routine you try not to forget and stick to.
have a good day
자도 양치후 물한컵 가득 마셔요 더운날 물충전 잘해보자구요
양치후에 공복물 잘 챙기셨네요 저도 가글하고 공복물 마시고 있어요