Today's beauty routine

I went out for the first time in a long while.

I haven't been able to go out much lately because it's been hot and raining.

Still, I have to exercise, so I ride my bike diligently every day.

 

Today's beauty routine is

 

Morning - A glass of water on an empty stomach, probiotics

Lunch - Lutein, vitamins, diet supplements (I'm taking these because I don't want to waste the money I spent on them)

Dinner - I ate gimbap, so I plan to ride my bike for an hour tonight.

 

I am trying to drink 1 liter of water a day by keeping a tumbler next to me.

 

 

0
0
Comments 9
  • kangs76
    대단하시네요 계획은 항상 열심히 세우는데 실천이 잘 안되더라구요
    저도 다시 도전해볼랍니다
    • Profile Image
      행복한스푼
      Author
      저도 계속을 계속 세우고 지키지 못하고 그러네요. 특히 식단도요. 
  • 강해져라피부야
    하루 1리터 마시는 것도 은근 어렵더라고요🥲
    • Profile Image
      행복한스푼
      Author
      맞아요. 1리터도 은근 힘들더라고요. 
  • 들꽃7
    오늘의 뷰티루틴 응원합니다 
    • Profile Image
      행복한스푼
      Author
      열심히 뷰티 루틴 실천해볼게요. 감사합니다. 
  • 미뇽씨
    우와~ 그래도 꾸준히 하고 계셨네요!! 너무 멋져요~ 응원하겠습니다!
    • Profile Image
      행복한스푼
      Author
      꾸준히 하는 게 제일 힘들더라고요. 응원감사해요. 
  • 염곡전사
    아침 점심 저녁으로 짜임새있는 루틴이네요