가장 강력한 안티에이징 방법?

 

나이가 나이이다보니.. 탄력과 함께 안티에이징을 걱정안할 수 가 없네요. 그래서.. 언제나.. 좀더 나은 방법.. 좀 더 효과있는 제품을 찾게 되는거같아요..

 

오늘도 어느때와 같이.. 랑군 출근시키고.. 등교해야하는 고딩아이.. 깨운후 움직임을 기다리며 뉴스거리를 보면서 웹서핑을 하던 중에.. 이 정보를 발견했어요!

 

 

햇빛이.. 우리몸에 정말 중요한 역할을 하는 반면.. 하필이면.. 자외선이 피부에 얼마나 안좋은지 익히 들어 알고는 있었는데.. 자외선 차단제를 매일 바르는 것이 가장 강력한 안티에이징 방법이라니.. 어찌 안놀랠수가 있을까요..

 

혹시 이거.. 저만 이제서야 깨달은건가요? ^^;;

알고나서 안바를수가 없죠? ㅎ

 

게다가.. 모든 만병의 근원이라고 할 수 있는 스트레스가 역시나 안티에이징하고도 연결이 되네요 ;;;; 만성 스트레스가 코르티솔 분비를 늘려 콜라겐 분해를 가속화한다니.. 역시 스트레스 안받도록 정말 떨쳐내는 마인드컨트롤롤을 잘해야겠어요..

 

안티에이징에 좋은제품을 찾는거 보다..

매일 자외선 차단제를 더 꼼꼼히 잘 챙겨 바르는 것을 가장 1순위로 해야겠다는 생각과.. 스트레스를 안받을 순 없으니.. 최대한 잘 떨쳐내는 연습을 해야겠다는 깨달음이 있었네요..