안농하세요
영양 골구루 섭취하며 다이어트 해야죠ㅠㅠ
나이 들면서 머리카락이 얇아지기도 하구요
작년에 다이어트 하면서 많은 감량하면서 탈모도 심해졌어요
지금은 다시 어느정도 요요 와서 다이어트 해야하는데 영 쉽지가 않네요
머리카락이 얇아지니깐 숱이 더 없어보이고
머리카락이 잘 빠져요
가늘어진 머리카락은 회복 불가능한지 궁금해요
탈모도 회복 불가능한지 궁금해요
머리 감을때마다 한웅큼씩 빠지는 머리카락 볼때마다 스트레스 받는데요
얇아진 머리카락 회복과 탈모 회복에 좋은 샴푸나 영양제 추천해주세요
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댓글 16
- 연뿌엥
굶는 다이어트 하면 머리 후두둑 빠져요 ㅜ 잘 챙겨드시고 검은콩 많이드세요.. 아무리 좋은 제품 써도 영양이 크더라구요
- 꽃이뻐
굶는 다이어트 안했는데도 그러네요 검은콩 먹어볼게요
- Staygold
두피에 뿌리는 토너 한번 활용해보셔요
- 꽃이뻐
두피에 뿌리는 토너도 있군요 찾아볼게요 감사해요
마무이머리카락 자체가 죽은 단백질이기 때문에 영양소가 충분히 섭취되지 않으면 그렇게 될 수밖에 없어요
- 꽃이뻐
그렇군요 영양소를 충분히 섭취해야겠어요
- 똥삥이
밑에 댓글처럼 굶으면 안돼요 저 굶어서 뺏더니 탈모왔어요
- 꽃이뻐
저는 굶지는 않고 양조절해서 먹고 운동했어요 초반 많이 빠져서 그런가봐요
- 티얼그레이
다이어트 할 때 굶으시면 안되구요 비오틴? 영양제 챙겨드심 좋대요!
- 꽃이뻐
다이어트 할때 굶지는 않았는데요 초반에 많이 감량해서 그런가봐요 비오틴 영양제도 알아볼게요
- ekdh35442866
비오틴이 좋다고 들었어요 샴푸는..탈모샴푸가 있긴하네요
- 꽃이뻐
네 비오틴 좋다고 하니 알아볼게요 탈모샴푸도 어떤것이 좋은지 알아봐서 사용해야겠어요
- 지미니향기
비오틴이랑 콜라겐이 좋다고 들었어요~~알아보셔요
- 꽃이뻐
비오틴이랑 콜라겐 좋군요 저도 알아볼게요 감사합니다
