🥑 과카몰리 아시나요?

과카몰리는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 아보카도는 불포화지방산이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 주고, 비타민 E, 칼륨, 엽산 등 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 또한, 아보카도에 들어있는 항산화 성분은 피부 건강에도 도움을 줍니다.ㅇ

유일하게 아보카도 맛있게 먹는게  요거에요ㅋ 신랑이 만들어줘서 맛있게 먹어요ㅎㅎ