날이 더워 어딜가든 냉방
그리고 더우니 커피나 음료를 많이 마시게 되는데 피부의 수분은 더 많이 빠지게 되더라구요
이럴때일수록 물을 많이 마셔야한다는데 하루에 순수 생수로는 두잔도 안마시는거 같아요 ㅠㅠ
삭제된 댓글입니다.
네 물 정말 중요하더라구요 다같이 챙겨봐용
먹으려고 노력하고 있어요!
저도 커피 좀 줄이고 생수를 마셔야겠어요
저도 마찬가지네요 순수 물보다는 음료위주로 마시는것 같아요
순수물을 마셔야한다는데 잘 안되요 ㅠ
저도 커피만 많이 마시게 돼요ㅠㅠ
커피만 들이키고 있어요 지금도 ㅋ
자주 마시려고 하는데 귀찮아서 잘 안 되더라고요
맞아요 물 마시는것도 부지런해야 ㅠ
많이 마시려고 노력은 하는데 1리터 이상 마시는게 쉽지 않더라고요ㅠ
하루 세네잔도 힘들더라구요 챙겨야하는데요
피부를 위해서기도 하지만 이더위에 물을 안마실수가 없어서 1리터는 넘게 마셔요
밖에 다니면 많이 마시게 되긴 힐거 같아요