뚜뚜냠냠
적으면 한끼 많으면 두끼 정도요
1일 3식 모두 챙겨드시나요.?
양만 줄여서 드시나요?
다이어트 시작하려는데 궁금해요
적으면 한끼 많으면 두끼 정도요
두끼만 먹었는데 아..일하면서 세끼 먹던 습관이..ㅜㅠ
저도 항상 세끼먹던 사람이라 힘들겠어요
저는 두 끼 먹고있어요 아침 챙기기 힘드네요
아침 점심 두끼만 드시나요?
바로 한끼로만 줄이면 힘들어서 양만 줄였어요
한끼는 정말 ㅜ 너무 적은거같아요
전 하루 1식 먹어요^^
양은 얼마나 드시나요ㅜ넘 적은거아닌가요
식단 조절 하면서 전 2끼만 먹어요
두끼정도는 그래도 해볼만항거같아요
가볍게 자주 먹어서 세끼 먹어도 괜찮아요
그런가요 듣던중 다행이네여ㅜㅎㅎ
보통 두끼 양은 정량이로 먹어요
두끼에 정량 좋네요 그정돈 먹어야죠
1일1식 중이예요 저는 이게 저한테 맞아서요
저는 그러면 폭식할거같아요ㅜㅜ
챙겨먹고 싶어도 잘 안되더라구요ㅠㅠ
그런가요 저는 밥먹으려고 사는 사람이라
두끼만 먹는게 좋더라고요
두끼로 한번 줄여봐야겠네요
아니요. 다이어트 할 때 세끼 다 챙겨먹으면 살 못빼요..
흑 너무 슬픈 말이네요 두끼먹을게요