hkkim0909764
땀을 좀 흘리면 붓기빠지는데 도움되더라구요
주말동안 퉁퉁 부었네요
땀을 좀 흘리면 붓기빠지는데 도움되더라구요
스트레칭 해주거나 좀 클린하게 먹어요!
먹은게없는데 부었네요 ㅎㅎ..
운동이 답인것 같아요 아님 얼움찜질!?
냉동실이 꽉차서 집에 얼음이 없네요 ㅋ큐ㅠ
운동으로 붓기 빼고 있어요
오 운동이 답인가 보네요
저는 롤러 달린 세럼 쓰는데 그걸로 살살 마사지해 줘요
마사지도 좋은 방법이네요
호박즙 먹고 노폐물 뺴려구 유산소 운동해요.
호박즙이 붓기에 좋나요?
전 무조건 운동! 땀내서 붓기 타파해요
땀내는 운동이 최고지요
운동을 하면 빠져요.
붓기는 근데 저절로 빠지지않나요?
운동하고 땀 흠뻑 빼고나서 샤워하면 금방빠지더라구요
운동하고나면 개운하죠
다리 위로 올려주고 있어요
누워서 다리를 올릴곳이 마땅치않네요
시원한 마스크팩이 좋더라구요
마스크팩 챌린지도 하고있으니 해야겠어요
저는 일단 야식 꾹 참는편이고 아침엔 폭풍 운동해서 빼요
야식안먹었는데 주말엔 잠을 많이자니 붓나봐요
저는 호박차 마시면서 붓기빼려고해요
오 호박이 정말 좋긴한가보네요
몸 많이 움직이면 붓기 좀 빨리 빠지더라고요.
몸 움직이는게 답인가보네요
발 지압하는건 어떠세요?
그방법도 괜찮아보이네요