저는 하루에 비타민 알약 2개랑 , 콜라겐 1개, 유산균1개 + 콤부차 한잔
이렇게 먹고있는데 다른분들은 하루에 얼마나 챙겨드시는지 궁금하네요
저정도면 평균인 것같은데 혹시나 과다복용 하고있는 건 아닌지 ㅎㅎ
저보다 많이 챙겨드시고 있는 분 있으신가요??~
보통 하루에 얼마나 챙겨드시나요~?
뷰티 영양제 많이 드시네요. 비타민 하나 먹고있어요
헉 많이 먹는걸까요 하나 드시고 계시군요
저는 그냥 필수영양제 팽겨먹고있네요
필수영양제 하나 챙겨드시는군요
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딱 필요한것들 챙겨드시는군요
과다 아니에요 더 많이 드시는분도 많더라고요 ㅎㅎ전 한끼에 한종류씩 먹어요
과다 아니군요 다행이에요 ㅎㅎㅎ
필수로는 유산균과 비타민을 먹고 있어요!
유산균 비타민은 필수지요~
2개 먹고 있는데 자주 빼 먹습니다
저두 가끔은 깜빡하게 되네요 ㅎ
저는 하루에 한번 비타민 디 먹어요
D도 아주 중요한 성분이지여ㅎㅎ
전 일단 3가지는 매일 먹고 있어요. 비타민씨,엠에스엠,히알루론산이요
히알루론산도 좋아보여서 먹어보고싶네요
저도 알약 3알이랑 마시는거 2팩 정도요 ㅎ
팩으로 된 것도 드시는군요!!