키위크다요
수분많아서 좋을것같은데유
끼니 과일로 대체하고픈데 별로일까요?ㅠ
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댓글 42
- cream0000
과일자체만으로는 당도가 많아서 좀 안좋지 않을까요
- 토끼끼토
네 당이있어서 살짝 걱정되네요
- 손잡기
과일도 당이라서 안 좋다고 하더라구요 단백질 드세요
- 토끼끼토
단백질이 아무래도 낫겠죠ㅠ
- bank11095122
많이 먹으면 당도 땜에 조금만 드셔요
- 토끼끼토
조금만 먹어야겠네요 감사해요
- 초록색양
과일이 당이 많아서 그다지 좋지는 않더라구요
- 토끼끼토
그렇군요 건강해지는 기분이었는데ㅠ
- 뚜뚜뚜땅
과일은 당도가 높아서 도윰되지 않을거같아요
- 토끼끼토
그런가요 차라리 채소먹을게요
- 뚜민엄마
과일도 토마토 종류는 좋은데 당도 높은것은 조금만 드셔야 될거같아요
- 토끼끼토
토마토는 괜찮군요 감사해요
- 얼큰이칼국수
과일이 당류가 많고 다이어트엔 좋은 과일ㅇ 따로 있지요 토마토 바나나 등만
- 토끼끼토
토마토 바나나만 먹을게요
- 수완드
당이 있어서 너무 많이먹는건 별로일거같아요
- 토끼끼토
네 복숭아 먹고싶어서 적어봤어요
- 색고드름
당때문에 안좋다고 했어요! 많이먹는건 안좋을거같아요
- 토끼끼토
당이 있어서 오히려 방해되네요
- 고포비
너무 많은 과일은 좋지 않겠지만 적당히는 괜찮아요~~
- 토끼끼토
적당한 양만 먹어야겠네요
- 또치치또
과일도 은근 당이 높아서 차라리 다른걸로 관리하는게 좋을듯해요
- 토끼끼토
네 다른 단ㅁ백질 섭취할게요ㅠ
- 솜사탕22
당이 많아서 단백질이랑 채소 드시는게 감량엔 더 좋으실거에요
- 토끼끼토
네 단백질과 채소로 관리할게요
- ymittang
너무 당높은건 다이어트에 안좋을듯해요
- 토끼끼토
너무 당높은 과일은 안먹는걸루...
- 바넬로피공듀
과일도 당덩어리아닌가요 ㅜㅜ 적당히먹어야좋죵
- 토끼끼토
흑흑 요새 복숭아가 너무 맛있어서ㅠ
- 24567743
그럼 당이 너무 오르지 않을까요ㅜㅜ
- 토끼끼토
네 그럴거같아 최대한 자제하려구요
- oursummer
과일은 당때문에 비추해요 토마토가 괜찮은 듯요
- 토끼끼토
토마토랑 바나나만 괜찮은가봐요
- 폭주하는닭
당이 올라서 당도가 낮은 과일은 어느정도 섭취는 괜찮은걸로 알아요
- 토끼끼토
당도가 낮은과일 위주로 먹어야겠어요
- 봉아봉
끼니를 과일로 대체하는건 별로인거같아요 ㅠ 영양분이 없어서요
- 토끼끼토
영양분은 없구 당류만 있군요
- nam005331529
과일이 괜찮은거같더라고요
- 토끼끼토
다들 드시지 말라고 하시네요 ㅜ
