블루구피
저도 굳이 하지는 않는데 건강한 식단위주로 먹으려고는 해요
전 다이어트까진 아니더라도
과식 자제하고 건강하게 먹으려고 하긴 해요
너무 먹었다 싶음 몸무게 재보고 기준치에서 벗어나면 한동안은 풀떼기 위주로 ㅋㅋ
여러분은 다이어트 하시나요
0
0
댓글 44
- Sopiaaa
365일 다이어트 입니다...
- 삼각창
1년 내내 다이어트 하시는군요.
- J향기
저도 제가정한 무게됨 더 열심다욧해요
- 삼각창
기준치를 벗어나면 다이어트 해야죠.
- 솜사탕22
저도 요즘 운동하고 클린 식단 하려고 노력해요
- 삼각창
저도 건강하게 먹으려고 해요.
- 부탄미역국
요즘 많이 늘어서 가볍게 감량운동해요
- 삼각창
감량에 성공하시면 좋겠네요.
- Lovegame
다이어트까진 아니고 생활습관 바꾸려곤 해요
- 삼각창
저도 습관을 바꾸려고 노력 중이에요.
- 망고강아지
저도 체중감량보다는 건강을위해 항상 하려고해요
- 삼각창
맞아요 건강이 더 중요하죠.
- chajh0503844
그냥 막 빡세게는 아니고 신경쓰는 정도요 ㅎㅎ
- 삼각창
저도 그 정도는 신경 쓰는 것 같아요.
- 또치치또
ㅇ입으로만 하는 다이어터입니다
- 삼각창
원래 다이어트는 내일부터죠ㅎㅎ
- 라르미
저도 점점 건강하게 먹으려고 노력해요..
- 삼각창
아무래도 나이 들수록 소화력도 떨어져서 ㅠㅎㅎ
- 부득
저는 몸이 무거워졌다싶으면 해요 평소엔 안하고
- 삼각창
맞아요 체감이 될 때는 다이어트 하죠.
- 덴마크커피커피
한다고 하면서 안해요ㅋㅋ
- 삼각창
저도 입으로만 다이어트 할 때 많아요.
- 천파랑
저도 그냥 건강하게 먹으려고 노력만..^^ㅋ
- 삼각창
역시 건강하게 먹으려고 노력중이시군요.
- 유저0tQX4k7ymK
다이어트는 해 보고 싶지만 군것질을 밥보다 좋아해서 매번 실패중입니다^^
- 삼각창
군것질 좋아해서 저도 큰일이에요.
- 카페인중독자
다이어트는 안해요 근력량 늘리고 싶어서 운동하는건 말고
- 삼각창
근력량 저도 늘려보고 싶어요.
- 인더숲
저는 해야하는 몸무게라 하고있어요
- 삼각창
다이어트 성공하시면 좋겠네요.
- 바넬로피공듀
다이어트해야되는데 진짜 넘 힘들어요ㅠ
- 삼각창
살 빼는 거 정말 너무 힘듭니다.
- 폭주하는닭
집에 있는 옷만 잘 맞으면 된다는 생각으로 어느정도만 관리하고 있어요
- 삼각창
옷이 안 맞으면 다이어트 꼭 해야 하죠.
- BIGFISH
운동도 운동이지만 식이요법이 문제인 것 같아 식단 신경쓰려고 해요!
- 삼각창
식단이 정말 중요한 것 같아요.
- 봉아봉
그냥 가리지 않고 골고루 먹으면서 건강하게 먹으려고 해요
- 삼각창
골고루 먹는 것도 중요하죠.
