바다친구
물을 마시는게 피부건강, 장건강 등 신체에 좋다고 하더라구요
의식적으로 마시려고는 하는데 쉽지가 않네요
물 마시는 습관을 들여야 하는데 어려워요 ㅋㅋㅋ
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댓글 30
- jjo031300
맞아요 ㅎ 물 마시는게 생각보다 어렵네요
- 쩡이찌니
그쵸 신경써야 하는데 어려워요 ㅎ
- 비로르둥둥
마자요 피부에 수분이 최고죠
- 쩡이찌니
ㅠㅠ 피부에 물 좀 자주 줘야겟어요 ㅎ
- 고니대장
수분을 머금을 수 있는 채소 섭취도 중요하다고 했어요.
- 쩡이찌니
맞아요 채소도 많이 먹어줘야겟어용
- 나는냐갸아악
저도 갑자기 물 많이 마시니까 좋아지더라고요
- 쩡이찌니
효과가 바로 잇나봐요 저도 많이 마셔야겟어여
- 가가멜크
맞아요 무엇보다 수분섭취가 우선이죠
- 쩡이찌니
중요한 걸 알지만서도 어렵네용ㅎ
- 11babi11
수분이 중요한데 쉽지않져ㅜ
- 쩡이찌니
맞아요ㅠ 쉽지가 않네요.. 힘들어요ㅠ
- 필이밀이
저는 물만큼 커피를 마셔서 문제에요ㅠㅠ..
- 쩡이찌니
앗 저도 커피를 좋아해서ㅜㅜ 흑
- oursummer
맞아요 은근히 물 마시는 것도 습관을 들여야 하는 거더라고요.
- 쩡이찌니
습관 들이기 까지가 넘 힘들어요ㅠㅠㅠ
- 망고강아지
최소 1리터는 마셔야되는데 어렵네요ㅠㅠ
- 쩡이찌니
구쵸... 마셔야 한다는 걸 알지만...
- Lovegame
네 맞아요 배출이 많으니까 많이 마셔줘야 돼요
- 쩡이찌니
여름엔 땀도 많이 흘리는데 ㅜ ㅜ
- 포지타
물마시는게 정말 좋더라구요
- 쩡이찌니
꾸준히 노력해봐야겟어요~~
- 부득
물 이리터는 마셔야한다고 ㅎ다ㅓ라구요
- 쩡이찌니
하루에 한 잔 마시기도 어렵네요 저는 ㅋㅋ
- 라르미
맞아요ㅠㅠ 잘 알지만 젤 어렵죠
- 쩡이찌니
이게 젤 문제예요.. 알지만 안 하는 거 ㅠㅎㅎ
- 폭주하는닭
물 섭취는 언제라도 충분히 해두면 해롭지는 않는거 같아요
- 메종키츠네삼다수
물 자주 마셔야하는데 안돼요ㅠㅠ