유산균은 공복에 먹어야 효과가 좋나요?

아니면 식후에 먹어야 효과가 좋을까요?

만약 공복이면 자기전? 일어나서?

넘 궁금해요

 

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댓글 46
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    돌아선경우
    유산균은 보통 아침 공복전에 많이 드시더라구요.. 저는 그냥 저녁에 한번에 몰아 먹습니다만 ㅎㅎㅎ
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      아침에 많이 드시는군요
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    122209948
    네 공복에 물 마시기 전에! ㅎㅎ 아침에 일어나서요 ㅎ
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      저도 아침에 꼭 먹어야겠네요
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    소네트13
    공복에 먹는게 좋다고 아는데 저는 저녁에 다른영양제랑 한꺼번에 먹네요
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      저도 그냥 한번에 다 먹게돼요
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    이뿡빵
    유산균은 기상직후 공복에 드시면 돼요
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      오 기상직후 공복에 먹으면 되는군요
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    BIGFISH
    공복에 먹어야 한다고 해서 저는 저녁에 먹어요~ 
    아침에 먹는 영양제들이 또 있어서 ㅎㅎ 
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      저녁에 먹어도 효과가 있군요
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    keykyj2408
    네 공복에 먹는게 제일 효과적이라네요.
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      저도 노력해야겠어요 효과가 제일 좋앗으면 좋겠어요
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    유저jrpAwp6eoc
    유산균 아침 공복에 먹으면 좋을거 같아요
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      아침에 일어나서 먹으면 딱이겠네요
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    뚜뚜냠냠
    아침에 공복에 물 한잔이랑 많이들 드시더라구요
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      물마실때 먹으면 돼서 좋네요
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    유저v74uzZ7rG3
    락토핏은 아무때나 먹어도 된다고는 하는데 공복이 젤 좋은 것 같긴 해요
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      락토핏은 시간 따로 안지켜도 되는군요
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    1makeup9077
    전 그냥 잠자기 전에 다른 영양제랑 한꺼번에 복용 하는 편이에요ㅎㅎ
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      저도 귀찮아서 그렇게 먹고있어요
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    소냐도르
    공복에 먹는게 좋다고 해서 공복에 먹고 있어요
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      공복에 먹는게 좋은거군요
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    색고드름
    전 그냥 공복에 먹는편이고 공복에 먹어서 효과봤어요
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      아하 유산균은 공복에 기억해야겠어요
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    폭주하는닭
    아침 공복에 섭취가 좋다고 하더라구요
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      아침공복에 먹는게 훨씬 좋군요
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    JH0809
    자고 일어난 직후 공복에 먹는게 제일 좋대요
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      많은분들이 기상직후에 드시네요
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    별사탕76
    저도 아침 공복에 먹고있어요
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      저도 걍 아침 공복에 먹어야겠네요
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    민족의배달
    그렇다고 하는데 꾸준히 먹는게 더중요해요
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      꾸준히가 진짜 중요한것 같아요
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    chukk1338
    저는 걍 생각날때마다 먹습니닷
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      ㅇ이런거보면 별로 안중요한것 같기도 하네요
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    이루리88
    식전 유산균이라고 많이 들어서 저도 그냥 그렇게 먹어주고있습니다
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      ㅇ유산균은 식전에 먹어야 좋군요
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    누운누운
    저도 댓글 통해 정보 알아갑니다 감사해요
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      저도 이제 아침 공복에 먹으려고요
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    휴지는뚱뚱해
    저는 까먹고 안먹을까봐 아침에 다 챙겨먹어요
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      아하 영양제를 아침에 다 먹으면 되겠네요