림파
유산균 종합비타민 먹고 있어요
유산균은 필수이고 나머지 뭐뭐 챙겨드시나요?
나이들수록 챙겨 먹어야될게 많아져요ㅠ
저는 유산균, 비타민c, 비타민D 이렇게만 먹고있네요. 근데 루테인, 오메가, 글루코사민 등등 많이들 드시는데 보통몇가지 챙겨드시는지궁금해요~
유산균 종합비타민 먹고 있어요
종합비타민 프로폴리스 챙겨먹어요
프로폴리스도 면역력에좋죠
유산균 종합비타민 콜라겐 정도 먹는거같아요
종합비타민으로 저도 갈아타고 오메가3 추가함되겠네요
전 오마비+유산균 복용하고 있어요!
오마비는 뭘까요?첨듣는단어네요;;
오메가는 드셔야죠 글구 마그네순ㅁ도
그쵸 그러니 먹을가지수가 많더라구요; 3가지있는것도 유산균말고는 먹다말다먹다말다;
유산균 비타민씨 먹고있어여
저랑같으네요~^^
저는 유산균 오메가3 마그네슘 먹어요
제 비타민통에 다시보니 마그네슘들어있네요ㅋ
저는 루테인,마그네슘,비타민디,프로폴리스 이렇게 먹고있네요..
우와~꼬박꼬박잘챙겨드시나봐요
유산균 종합비타민 프로폴리스 콜라겐 중에 적당히 챙겨먹습니다
종합비타민으로 먹음 하나로 멀티가되겠군요
유산균 비타민B 비타민C 오메가정도 먹고있어요
저랑 오메가빼곤 비슷하네요
철분제랑 유산균 정도만 먹고 있어요
저도 유산균과 비타민정도만 먹었는데 더챙겨야할 나이인듯해서요;
저는 요즘 다시 영양제를 먹기 시작하고있어요. 유산균, 콜라겐 먹고있습니다!
콜라겐도 챙겨야하는군요
콜라겐이랑 히알루론산 먹어요 피부 관리템이네요
피부관리~ 젊으신가봐요^^^ 40대되니 이것저것 많이들 챙겨먹더라구요;
영양제는 엽산 비타민 디 이렇게 챙겨 먹고 있어요
진짜 2~3가지로만 먹고싶네요
유산균 루테인 오메가3정도요
루테인도 있는데 안먹어지네요;
유산균이랑 종합비타민이랑 칼슘 마그네슘 보충제 오메가 먹고 있어요
여러가지 잘 챙겨드시네요~👍
유산균 오메가 비오틴 맥주효모 자주먹어요
오메가3 저도 추가하려구요~^^
그정도만 해도 충분하지요
뭔가 부족한거같기도하고 요즘 워낙종류들이많아서요~^^
오메가쓰리랑 비타민디 칼슘이요
오메가쓰리~진짜 추가해야겠어욥ㅎ
저도 비타민 c d 먹고있씁니다!!
비타민 , 유산균은 모두 기본으로 드시네요~^^