재22
런데이까지는 못하고 식후 십분씩은 꼭 걸어요
진짜 집에서 숨쉬기 운동만 하다가 이러면 안될꺼 같아서 달리기라도 해보려고 하는데 주변에 마땅히 달릴만한 공원이 없어요... 걸어서 한 20분 가면 큰 공원 있긴한데 운동은 일단 가까운곳에서 해야 꾸준히 할수있지 않나요? 안그래도 퇴근시간도 늦은데 편도 20분이면 왕복 40분이고 고민되네요 ㅠㅠ 런데이 하시는분들 달리는 장소까지 몇분 걸리시는지 운동 하루에 몇분 하시는지 궁금해요
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댓글 28
- 최강야구
저는 걸어서 10분정도 걸리는 곳에 강변이 있어서 뛰어요! 20분이면 고민되긴 하시겠어요ㅠㅠ
- 초코붕어
강변 근처에 사신다니 부럽습니다 ㅠㅠ
- 워니워니1
걸어서 20분은 지질듯하네요 요즘 넘 더워서요
- 초코붕어
진짜 가을이면 몰라도 여름엔 20분 걷는것도 힘들어요
- 야옹양99
저는 바로 밑 운동장에서 해요
- 초코붕어
집근처 학교 있긴한데 밤에 개방을 안하네요 ㅠㅠ
- 드라이브12
저는 15분정도 걸려요 만보걸음으로 채울수 있어서 좋아요
- 초코붕어
다들 비슷하시네요 도보 5분거리면 참 좋을텐데 ㅎㅎ
- 존북이
집에서 운동장소까지 도보로 약 15분 정도 걸립니다
- 초코붕어
도보로 15분이라면 요즘같은 더운날은 힘드시죠?ㅠㅠ
- seojinjinjin
저는 10분 정도 걸리고 한 시간 정도 뛰어요
- 초코붕어
역시 운동은 가까운데서 하는게 최고같아요
- 유저2un9epxxAx
그냥 주변을 걸어보심이 어떨까요? 운동장소까지 20분이면 꾸준히 하긴 힘들듯해요
- 초코붕어
주변에 딱히 달릴만한곳이 없어서 고민이에요
- Daisylee
저는 운동 전혀 안하는데 부지런하세요
- 초코붕어
저도 숨쉬기 운동만 하다 몸이 삐걱거려서 시작했어요
- 242424
저는 10분정도 걸려요 큰공원이 좋더라구요
- 초코붕어
제일 만만한곳이 공원이나 학교 운동장인거 같아요
- BIGFISH
바로 집앞 하천부터 시작해요~ 너무 길게 걸어가면 런데이 하고 나서 지칠 것 같아서요 ㅎㅎ
- 초코붕어
시원한 하천근처 달리면 얼마나 좋을까요
- JH0809
20분은 너무 늦은 것 같아요 ㅠㅠ 전에 저 런데이할때는 5분도 안걸렸었어요
- 초코붕어
와 최고로 부러워요 운동장소까지 5분도 안걸리시다니
- 이루리88
저랑 비슷하네요 ㅈ도 20분 거리고 경사가 좀 심해서 그런가 이제는 잘 안가고 있어요 ㅠㅠ 그냥 저는 헬스갑니다 ㅠㅠ
- 초코붕어
돈 안들이고 운동하고 싶었는데 헬스 끊을까 고민되네요
- 휴지는뚱뚱해
한시간정도는 걸어주는 거 같습니다
- 초코붕어
최소 한시간씩은 운동해줘야 몸이 좋아지는거 같아요