거품라떼
좋은 플랜같네요. 피부를 위해서용
저는 물 많이 먹기, 당류 줄이기, 잠 많이 자려고 노력하기!
이렇게 하고 있어요.
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댓글 84
- 신록
유산균 꼭 챙겨먹기 실천하고있습니다ㅎ
- 이두부둡
아! 유산균 꼭 챙겨먹는 거 좋은 거 같아요
- 효닝닝쓰
저도 물마시기. 하루에 2L정도 마시는 것 같아요
- 이두부둡
와 많이 드시네요! 저는 1.5리터 정도 마시는 거 같아요
- 반달진
그것만 해도 이미 잘하고 계신 걸요~ 더 보태자면 매일 채소 과일 먹기 정도려나요
- 이두부둡
채소 과일 챙겨먹기 좋네요!
- 왕체리누나
저도 수분충전이 1순위로 물 많이 마시기입니다
- 이두부둡
일상생활에서 꾸준히 할 수 있는 거 같아요 물 먹기가
- hsolok
이중세안 꼼꼼하게 해주기!요 세안이 가장 중요한 거 같더라고요~
- 이두부둡
아! 이 생각은 못했네요 감사합니다
- 후훙은봄
물많이마시고 1일1팩이요!
- 이두부둡
부지런하시네요 1일1팩 너무 귀찮아요
- 베베2
물 많이 먹기 도전하고 있어요
- 이두부둡
저랑 비슷하시네요! 물 많이 먹는 게 도움 많이 된대요
- bsj80189027
저랑 비슷하게 하시고 계시네요.
- 이두부둡
힘들이지 않고 실천하기가 좋은 것들이죠
- 수정t
수분 보충하려 물 많이 마시고 있어요
- 이두부둡
물 많이 마시는 거 정말 중요한 거 같아요
- 달님햇살
저도 물많이 마시고 스트레스 안받으려고 노력해여
- 이두부둡
아 스트레스도 안 받는 것도 중요하죠ㅠ
- 초코수니
최대한 얼굴 안만지기..잠 많이 자기 임다
- 이두부둡
저는 얼굴에 자꾸 손 대는데 조심해야겠어요
- 유저GgMdDb10sY
물 많이 마시고 피부가 손이나 물체에 안닿도록 신경쓰는거 같아요
- 이두부둡
얼굴 피부가 안 닿는 것도 중요한가봐여
- 딱복이
저는 무엇보다 잠을 잘 자는 게 가장 중요한 것 같아요~~
- 이두부둡
맞아요 피부염 올라왔을 때 느낀 게 잠 자는게 중요하더라고요
- 디애플
일일일팩 꼭해주려고 하고잇어여 그리구 얼굴에 가급적 손안대기
- 이두부둡
일일일팩 참 좋은데 꾸준하기 너무 귀찮아요
- eebe
팩 자주하기 물 많이 마시기 손으로 자주 만지지않기요!
- 이두부둡
물 많이 마시기는 많이들 실천하시나봐요
- Feb22
귀찮아도 기초, 세안 꼼꼼하게 하기요!
- 이두부둡
세안이 정말 중요한 거 같아요
- bumchul12390
가장 기본적인 것들인데 직장인은 어려운 ㅠ
- 이두부둡
맞아요ㅠ 저는 그래서 물 의무적으로 두시간에 한번씩 떠다먹어요
- dmswjd137917
물 많이 마시기, 밀가루 줄이기 하고있어요 ㅎㅎ 잘 안되지만요
- 이두부둡
밀가루 줄이는 것도 진짜 좋은데 빵순이라 힘드네요
- 채소걸
글에 나온 정보들 모두 도움되네요
- 이두부둡
네 그리고 댓글 달아주시는 내용도 도움 많이 되는 거 같아요
