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소화에 도움이되는건 영양제보다 운동일것 같아요 ㅠ 약은 아무래도 더부룩하더라고요
이제 나이도 있고
운동해야하는건 알지만 쉽지않아서
영양제라도 챙겨먹으려고 하는데
어떤걸 먹는게 좋을까요
유산균 말고 소화에 도움되는 영양제 알고계신분?
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댓글 19
- 천잠관
양배추즙이 아무래도 위에좋다 알려져있구요 영양제는 카베진이라고 알약있어요
- moon99
양배추즙이랑 카베진 메모해둘게요 감사합니다
- 미블랙
영양제 먹을때 오메가3 같이 먹어야 흡수가 빠르게 된다고합니다
- moon99
처음 안 정보에요! 오메가3 꼭 같이 먹을께요
- 미블랙
저도 몰랐는데 약 챙겨먹는 지인이 그렇게 얘기하네요
- 데긔
비타민 디 섭취하고 있습니다
- moon99
비타민d도 중요하죠 결핍이라 주사 맞기도 했어요 전 ㅠㅠ
- 러블리츄우
소화는 카베진이나 효소...
- moon99
카베진이 유명한가 보네요 검색해봐야겠어요
- 지도야
소화에는 효소가 좋을것 같네요
- moon99
효소는 오늘 처음 먹어봤는데 꾸준히 먹어볼께요!
- 별사탕76
저도 정보 많이얻어가요 양배추즙 먹어야겠네요
- moon99
제 글 덕분에 정보를 얻으셨다니 기분좋네요
- miumiu12
소화에 도움되는건 양배추즙 어떠세요?
- moon99
양배추즙도 먹고는 있는데 효과는 잘 모르겠네요
- Infj
소화에 도움되는건 캬베진이요~
- moon99
캬베진 잘 메모해뒀다가 구매해볼게요
