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저는 칼마디, 오메가3 두개는 꼭먹고 힘딸리면 추가되고 이러거든요. 드시는 영양제 이건 꼭먹는다 있으신가요?
저는 오메가랑 종합비타민이요..
저는 3가지 먹는듯하네요 ㅎㅎ
비타민, 오메가3 챙겨먹고 있답니다 ㅎㅎ
가장 기본만 먹어요. 비타민(종합), 오메가, 루테인, 유산균 이렇게요
저는 우선 비타민 C+D먹고잇어요. 이거 다먹으면 종합비타민 챙겨먹으려구요
저는 5개? 정도 되는 것 같아요 ㅎㅎ
전 한가지만 먹네요 좀 적게 먹는 것 같아요
저도 3가지 복용중입니당
오메가3 유산균 철분제 요렇게 먹고 있어요
영양제 5~6가지 매일 똑같이는 안먹고 번갈아가면서 먹어요
비타민c랑 오메가3 밀크씨슬 정도만 먹고있습니당