yujin9632
운동 후 스트레칭을 안해주면 안이쁘게 근육이 만들어지더라구요. 스트레칭 도움 많이 될꺼에요
운동을 잘못해서 앞벅지근육을 빼야하는데 이게 잘안빠지는데 매일 스트레칭 하면 빠질까요?
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댓글 4
- 초코우유10
스트레칭하면 되지 않을까요?
- 뿔닭볽음면
스트레칭하면 허벅지라인 좀 매끈해지더라고요. 유툽에서 앞벅지 운동으로 검색해보세요
- doyun627
스트레칭하면 많이 좋아지긴해요