🤦계절마다 돌아오는 좁쌀여드름… 도대체 어떻게 뿌리 뽑나요?

Question

진짜 신기한 게, 계절만 바뀌면 어김없이 좁쌀여드름이 올라와요. 봄엔 환절기라서, 여름엔 땀·피지 때문에, 가을엔 다시 건조해져서, 겨울엔 보습 때문인지 또 올라오고… 1년 내내 이유는 바뀌는데 결과는 똑같이 오돌토돌 좁쌀여드름이에요. 이마, 턱, 볼 옆까지 잔잔하게 퍼져서 피부가 절대 매끈해질 날이 없어요.

화장하면 더 티 나고, 안 하면 피부결이 그대로 드러나서 둘 다 싫어요.

세안도 바꿔보고, 토너도 줄여보고, 크림도 가볍게 써보고, 각질도 조심히 관리해봤는데 잠깐 괜찮아졌다가 계절만 바뀌면 다시 리셋된 것처럼 돌아와요. 마치 우리는 여기 눌러앉을 거야 하는 느낌…

제일 힘든 건, 이게 딱히 크게 아픈 여드름도 아니라서 병원 가기엔 애매하고, 그렇다고 방치하면 계속 쌓이는 느낌이라는 거예요.

짜자니 흉터 날까 무섭고, 놔두자니 피부가 점점 거칠어지는 것 같아서 스트레스가 쌓여요.

거울 볼 때마다 “아 또 시작이네…”라는 말이 자동으로 나와요.

계절마다 나타나는 좁쌀여드름, 진짜 뿌리 뽑는 방법은 없는 걸까요?

관리해도 관리해도 끝이 안 보여서 너무 지쳐요. 피부 때문에 기분까지 같이 흔들리는 이 상황에서 벗어나고 싶은데, 대체 어디서부터 잘못된 건지 모르겠어요.

저처럼 사계절 내내 좁쌀여드름에 시달리는 사람들… 진짜 어떻게 버티고 계신가요?

냠nyam · Accepted Answer

식단이랑 수분보충 진짜 신경써주니까 거의 사라지더라구요..ㅠ 저도 그래서 조금만 틀어지면 또 나는 좁쌀.. 피부에도 수분보충 해주는게 중요한거같아요!

땅콩콩님 · Answer

저도 좁쌀 때문에 스트레스 많이 받아서 스킨케어도 계속 바꾸고 해봤는데 식단 클린식으로 좀 바꾸고 난 뒤로 많이 좋아졌어요! 이것저것 다 해봤는데 개선되는게 없으면 수시로 물 마시고 식습관도 한번 바꿔보는거 추천드려요

sunny99l8184 · Answer

계절마다 좁쌀여드름이 생기면 힘들죠. 
피부 타입에 맞는 루틴을 찾는 게 필요해요.

ClasyColor오늘의뷰티한스푼 · Answer

좁쌀여드름이 계속 생기신다면 화장품제품보다는
약국에가서 연고를 구매하시는게 더 좋은데요 .ᐟ

지금 상태로는 짜지마시고 약국연고인 
에크논겔을 가장 추천드려요:)

연고로도 나아지지 않는다면 피부과에 가셔서 처방받는 방법이 지금으로썬 가장 좋아보여요 ㅠㅠ아무래도 겨울이다보니 건조해서 각질때문에 더 두드러져 보이실 수 있어요 .ᐟ

sawol · Answer

저도 좁쌀 때문에 스트레스 받았어요 ㅠㅠ
좁쌀 생기는 원인 중 하나가 수분이 부족한 경우라고 하더라구요 그래서 저는 카페인 줄이고 물도 많이 마시려고 노력하고 제품도 수분위주로 많이 사용하려고 했어요!! 웰라쥬 제품 추천할게요!!
그리고 가끔 알로에로 며칠동안 해줬더니 많이 진정되었어요!! (알로에 제품은 브링그린!!)
최근에 아누아 어성초 80 수분 진정 앰플 써봤는데 저는 효과봤어용!!

너무 심하지면 피부과도 추천할게요 저는 친언니가 피부과에서 일했어서 압출이랑 레이저 받았는데 효과가 좋더라구요! 레이저까지는 안 하셔도 압출 받아봐도 좋을 거 같아요!!

bearlypink · Answer

계절마다 반복되는 좁쌀여드름 때문에 정말 지치고 스트레스가 크시겠어요. 혼자 고민하며 건드리기보다 피부과에서 위생적으로 압출을 받으시고, 평소에는 닥터지 레드 블레미쉬 클리어 수딩 크림 같은 순한 제품으로 기초를 잘 챙겨주시는 게 가장 중요해요.

ssul0115 · Answer

저도 좁쌀여드름 때문에 정말 고민인데요
기초도 바꿔보고 신경써봤는데도 없어지지않더라구요ㅜㅜ

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