🤕 두피 트러블 때문에 너무 지치고 서러워요

솔직히… 요즘 거울 보는 것도 싫어요.

얼굴도 아닌 두피에 트러블이 이렇게까지 심해질 줄은 몰랐어요.

어떻게 두피케서 해야하는건지 ㅠㅠ

가렵고 따갑고, 손가락 끝에 자꾸 뭔가 만져지는 그 느낌이 너무 불쾌하고,

머리 감을 때마다 혹시 또 더 나빠질까봐 걱정돼요.

 

샴푸 바꿔보고, 두피에 좋다는 제품들 하나씩 사서 써봤는데

잠깐 괜찮아졌다가 또 다시 올라오고, 반복이에요.

피부과도 다녀왔지만, “스트레스가 원인일 수 있다”는 말만 들었을 때

속으로 좀 울컥했어요. 그게 제일 무력한 말 같았거든요.

내가 나를 얼마나 아끼고 관리하려고 하는데… 아무 소용이 없는 느낌이랄까.

 

밖에 나갈 때도 괜히 머리숱 얇아보일까,

붉은 트러블 보일까 불안해서 헤어스타일도 자꾸 가리게 되고,

사람들이 모르겠지만 저 혼자 신경쓰느라 진이 빠져요.

 

정말 너무 지치고 속상하고…

같은 고민 겪어보신 분 계신가요?

혹시 어떤 방법이라도 효과 보신분들

팁좀 공유해주세요 ㅠㅠ

어떤 방식으로 두피케어 해야하는지

정말 알고싶습니다 ㅠ

진짜… 누군가의 경험이 저한텐 큰 희망이 될 수 있을 것 같아요.

부탁드립니다

  🤕 두피 트러블 때문에 너무 지치고 서러워요

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댓글14
  • 뿅뿅
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    고민이 심각해보이네요
    두피 열을 내려보세요
  • 징아aa
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    헤어토닉같은거 써보시면 어떨까요? 저는 쓰면 두피가 좀 진정이 되더라구요!!
  • leajjang9017
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    어머나.. 두피 걱정 많으시겠어요.
    일단 피부과를 가보셔야하는거 아닌가요?
  • 미선즈
    정말 공감돼요ㅠㅠ 저도 예전에 두피 트러블이 진짜 심했었는데, 지금은 거의 없어졌어요. 제 경험으로는 스트레스로 인한 습관이 가장 큰 원인이었어요.
    고3 때 스트레스를 너무 많이 받다 보니까, 머리에 정말 작은 트러블만 생겨도 자꾸 긁고, 뜯고, 습관처럼 계속 만지게 되더라고요. 혹시 딱쟁이를 자꾸 뜯는 습관이 있는지도 한 번 살펴보세요!
    그리고 모자를 자주 쓰거나, 드라이기를 두피에 너무 가까이 대서 뜨거운 바람으로 말리는 습관도 영향을 줄 수 있어요. 좋은 제품 쓰는 것도 물론 중요하지만, 저는 이런 사소한 습관들을 고치면서 정말 많이 좋아졌어요.
    트러블이 당장 사라지지 않더라도 ‘괜히 관리하는 거 아냐?’ 같은 생각은 하지 마셔유! 오히려 나를 위해 애쓰는 나를 더 대견하게 여겨주셨으면 좋겠어요! ㅎㅎ 
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    까칠한 여자
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    긴댓글 감사합니다 
    수고하셨습니다 
  • 푸야
    에구구 심하시네요
    힘내세요 
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    까칠한 여자
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    네네 고마워용 
    오늘도 화이팅 입니다 
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    citizeng
    에공... 여름이라 더 심해지는 것 같아요.. 메르필 약산성 샴푸 써보시는 건 어떠신가요?
    두피진정에 좋다고 하더라구요! 좋아지시길 응원할게요 🥹
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    까칠한 여자
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    그렇군요 ㅎㅎ
    고맙습니다 
  • 쏘미밍
    햇빛에 많이 노출되면 두피에 열이 더 받아서 안좋아질거같아요,,양산을 꼭 쓰시는게 좋을거같아요!
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    까칠한 여자
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    네네 알겠습니다 
    즐거운 저녁시간 보내세요 
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    green
    저도 헤어토닉 쓰고
    두피스케일러로 가끔 케어해요
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    까칠한 여자
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    네네 감사합니다 
    오늘도 수고하셨습니다 
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    KRWTPNF
    쿠팡에도 파는건데 보넬리  라는 샴푸쓰고 저는 두피 괜찮아졌어요 저는 더심하게 고름도차는 지루성 두피였거든요
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    까칠한 여자
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    그러시군요 
    고맙습니다 
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    김설화#HDub
    D rs rrxd6 da fr try 4dse⁰
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    까칠한 여자
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    네네 감사합니다 
    굿밤되세요 
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    woniii
    닥터그루트 아쿠아 영양 토닉 추천드려요!! 영양감을 채워주면서 시원해지는 느낌이에요💙🧊
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    까칠한 여자
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    네네 감사합니다 
    오늘도 수고하셨습니다 
  • 놀고먹는백수
    헤어토닉으로 관리하면 좋아져용 !!! 그리고 약국가서 연고 바르면 괜찮아져용 !
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    까칠한 여자
    작성자
    그런가요?
    감사합니다 약국출동ㅋ
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    62세 노공만의 분노의 탭댄스
    대머리의 세상에 오신것을 환영합니다
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    까칠한 여자
    작성자
    허거걱 ㅋㅋ
    대머리세상이라니 ㅋㅋ
  • y0ngy0ng
    두피 열을 낮춰주는 앰플이나 미스트를 사용해보시면 좋을 것 같아요..!!!
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    까칠한 여자
    작성자
    네네 마자요마자요 ㅋ
    감사합니다 ❤️