아침에 일어나자마자 물로 입 한번 헹구고 그다음 가그린으로 한번 헹궈줘요. 자고 일어나면 입속 세균이 있다는 말에 찝찝해서 ... 개운하긴하더라구요. 대용량으로 사서 조금한통에 나눠담아서 사용하고 휴대용으로도 좋더라구요..