구강케어- 전 요래 관리해요!

 

꼼꼼히 해주면 좋은 구강케어- 저만의 루틴을 소개할께요♡

 

우선 양치는 기본이죠!

위아래로 쓱삭쓱삭-

 

 

혓바닥도 닦아주는게 좋죠?!

일반칫솔로 바로 하는거보다 혀클리너를 이용해주면 더욱 개운하더라구요

 

요즘 치실 사용하는분 많으시죠?!

길게 끊어서 사용하는 치실도 있지만 전 일회용으로 사용하고있어요-

분명.. 양치를 잘 했는데 치실할때 나오는 건더기(?)를 보면.. 은근한 쾌감이!!

 

치간칫솔도 간간히 서용해줘요-

치실로도 해결되지않는 순간이 있는데 그 때 사용해주면 더 개운하더라구요-

전 어금니 사이사이에 이물질끼는 느낌이들때 가끔 쓰는데 잇몸을 스치는 솔의 느낌이 간질간질하면서 재밌더라구요 ㅎㅎ 

 

가그린!

화~한 느낌의 가그린도 좋지만 요즘은 부드러운 가그림도 많이 나오더라구요- 전 샤인머스켓향 가그린을 사용중이에요

 

가그린은 양치후 바로 사용하면 안되는거 아시죠? 최소 10분이상의 텀을 두고 사용해야한다고해요-

그래서 전 샤워할때 처음에 양치하고 나오기 전 가글해주고있어요-

가글은 양치하기 어려운 순간이나 입 안 텁텁할 때 해줘도 개운 상쾌해요

 

 

제 구강케어 마무리!!

구강유산균이랍니다♡

 

아침에 일어나면 입에서 똥내나는거..

저만 그런거 아니쥬?? ㅠㅠ

 

잠들기 전 한 알 입에서 녹여먹으면 다음날 입냄새가 정말 줄어들더라구요

신기방기♡ 포도맛과 민트맛 두가지 있는데 맛이 강하진않아요-

개인적으로 더 강했으면..싶은..

 

아침에 일어나는순간부터 개운하게 일상시작할 수 있는 오락토♡ 

저의 구강케어 마지막 상쾌템이었습니다~♡

 

입 안 관리도 잘해서 맛있는거 오래오래 많이많이 먹자구요>_<