다이어트 하시는 분들

이제 여름인데 다이어트 열심히 하시고 계신가요? 다이어트가 너무 힘드네요 ㅠㅠ 보조제 도움 받아야겠어요 콜라겐 먹는것도 도움 되나요? 턱 쉐딩 그만 치고 싶네요 ㅠ

댓글6
  • 콜라겐은 전혀 도움안되세요ㅠㅠ
  • 보조제는 별로같구요 식단조절이 필요할듯합니다! 운동두요
  • 나이드니 턱쉐딩 완전 공감되요 
    이중턱이 자꾸 ㅠㅠ
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    걷기 운동이나 홈트 운동 추천 드립니다!!
  • 콜라겐은 딱히 도움안되는듯요
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    작성자
    그럼 어떤게 도움이 되는지 알려주세요 

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