자기 전에 가볍게 스트레칭했는데 몸이 정말 가벼워요

뭉쳐있던 근육들이 시원하게 풀리는 기분이라
에너지가 가득 차오르는 거 있죠
사실 이런 나를 돌보는 시간들이
저를 더 단단하고 투명하게 만드는 원동력 같아요
가뿐해진 몸으로 잠자리에 드는 일상은
언제나 참 화사하고 기분 좋아요