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오늘의 홈트

2026.03.30 23:34
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오늘의 홈트

 

 

오늘은 다양한 운동 효과를 볼 수 있는 

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

 

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댓글 5
  • wonhee095003
    하체근력과 밸런스를 동시에 잡는
운동으로 오늘의 홈트 해주셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      코어근육 강화에도 도움이 되는 루틴이라 자주 하고 있는 홈트 중 하나랍니다
  • 들꽃7
    하체 근력에 좋은 홈트 
어제 마무리 잘 해 주셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      다양한 루틴 중에서 요즘은 하체 근력운동 위주로 홈트하고 있답니다
  • 유저ZaV5ghvxrt
    하체 근력을 잡는 홈트 운동 잘 해 주셨어요
건강한 하루 보내세요