자유 톡

오늘의 홈트

2026.03.10 23:16
조회 스크랩

오늘의 홈트

 

 

오늘은 코어근육 강화에도 도움이 되는 

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

0
0
댓글 4
  • fjrtp73789
    운동 잘 마치셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      캐시홈트는 시간이 짧아서 부담없이 하기 좋아요
  • 유저GcGwbUz0yu
     복근을 기대해 봅니다   
스트레스 다 날아가지요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      운동만큼 기분 좋게 컨디션 올려주는 것도 없지요