숙면을 위한 스트레칭

숙면을 위한 자기전 운동했습니다
전신 뭉친 곳을 풀어주니 몸이 한결 가뿐해집니다 
혈액순환도 잘 되어 잠도 잘 올거 같습니다 

숙면을 위한 스트레칭

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댓글 4
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    피부미인되고파
    자기 전 스트레칭 수고하셨습니다 
    편안한 시간 되세요
  • fjrtp73789
    스트레칭 잘 하셨네요
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    dlskdus0907
    숙면 스트래칭이네여
    효과 좋을듯 해요
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    못멧지
    스트레칭 잘해주셨어요
    몸풀기 하기 좋을듯요