숙면을 위한 자기전 스트레칭

숙면을 위한 자기전 스트레칭했습니다
14동작으로 전신 뭉친 곳을 풀어주니 피로도 풀리고 몸이 한결 가뿐해집니다 
숙면을 위한 자기전 스트레칭

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댓글 4
  • leajjang9017
    잠이 보약이라는 말이 있잖아요.
    잘 자는게 정말 중요한거 같아요.
  • 메론잉
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 좋습니다 
    잘 자는게 중요하죠 
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    못멧지
    몸풀고 자면 잠이 잘올꺼 같아요
    스트레칭 잘 해주셨어요
  • 들꽃7
    숙면을 위한 자기전 스트레칭으로
    마무리 잘 하셨네요