숙면을 위한 자기전 스트레칭

숙면을 위한 자기전 스트레칭했습니다
14동작으로 전신 뭉친 곳을 풀어주니 피로도 풀리고 몸이 한결 가뿐해집니다 
혈액순환도 잘 되는거 같습니다 

숙면을 위한 자기전 스트레칭

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댓글 4
  • wonhee095003
    피로도 풀리고 혈액순환에도 좋은
    자기전 스트레칭 잘하셨네요
  • fjrtp73789
    자기 전 스트레칭 잘 하셨네요
  • 프로필 이미지
    못멧지
    스트레칭 잘해주셨네요
    몸 잘 풀어주세요
  • 애플짱짱
    피로를 풀어주네요 
    마무리 잘하셨어요