자유 톡

숙면을 위한 자기전 스트레칭

2025.12.31 22:45
조회 스크랩

숙면을 위한 자기전 스트레칭했습니다
14동작으로 전신 뭉친 곳을 풀어주니 피로도 풀리고 몸이 한결 가뿐해집니다 
혈액순환도 잘 되는거 같습니다 

숙면을 위한 자기전 스트레칭

0
0
댓글 2
  • ssul0115
    몸 잘 푸셨나요?
즐거운 하루 되세요
  • 들꽃7
    14동작으로 전신 뭉친 곳을 풀어주고
잘 챙겨 주셧네요