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오늘의 홈트

2025.12.10 22:43
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오늘의 홈트

 

 

오늘은 다양한 캐시홈트 중에서 

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

 

 

 

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댓글 6
  • fjrtp73789
    홈트 잘 하셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      아침저녁으로 잠깐이라도 시간 내서 매일 꾸준히 하고 있답니다
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    못멧지
    5분동안 스트레칭 해주셨네요
홈트로 잘해주셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      오늘은 캐시홈트 중에서 예쁜 뒷태 만들기 운동했답니다
  • 들꽃7
    5분동안 홈트로 하시고 
마무리 스트레칭 잘 하셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      홈트하고 안 하고 컨디션 차이가 많이 나더라구요