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코어근육이 무너진 사람들의 특징

2025.11.04 19:22
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코어근육이 무너진 사람들의 특징

 

 

나이가 들수록 코어근육이 중요하다고 하더라구요

 

 

 

 

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댓글 8
  • leajjang9017
    흠... 읽으면서 반성하게 되는데요.
근육... 요즘 중요하다는 말을 엄청 듣고 있네요.
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      저도 항상 올바른 자세를 유지하도록 노력해야겠어요
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    dlskdus0907
    코어근육 중요하죠
꿀팁 감사해요 ㅠㅠ
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      평소에 코어 근육운동 열심히 해야겠어요
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    green
    코어근육이 무너지면
이런가보네요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      전반적인 자세가 다 무너지는 것 같아요
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    못멧지
    제이야기 같네요
코어근육 좀 살려봐야곘어요 ㅠㅠ
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      평소에 코어 근육 관리 잘 하자구요