자유 톡

고강도 전신운동

2025.10.20 22:49
조회 스크랩

고강도 전신운동

 

 

오늘은 홈트로 평소보다 강도를 높여서 

칼로리 불태우는 고강도 전신운동했어요 

 

 

 

0
0
댓글 6
  • 프로필 이미지
    피부미인되고파
    고강도 전신운동 해주시고
월요일 운동 효과 보셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      가끔씩 강도 높여서 홈트하는 게 효과가 좋더라구요
  • 프로필 이미지
    못멧지
    이름만 들어도 고강도일꺼 같아요
5분 할애하셔서 운동 잘해주셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      집중해서 운동하기에 5분이 결코 짧은 시간이 아니더라구요
  • 프로필 이미지
    green
    전신운동이네여
화이팅하세용
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      홈트를 하체와 상체 그리고 전신운동으로 나눠서 열심히 하고 있답니다