전신운동과 점핑운동

캐시홈트 점핑운동 전신운동 했습니다

칼로리 소모 많고, 다리 움직임도 많은 홈트입니다

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댓글4
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    2가지 구성으로 운동하셧네요
    홈트 잘해주셨어요
    작성자
    홈트 골고루 하니 좋습니다 
    근력운동도 됩니다 
  • 홈트로 오후 운동
    수고하셨어요
    작성자
    두가지 홈트 잘 했습니다
    운동 많이 됩니다 

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