전 밤에 잠을 세시간 정도 자요

병원에

있을때도 세시간 자고 깨니

간호조무사가 잠을 못자냐고 하는데

다른 입원환자는 한번도 안깨고 8시까지 자던데

좀 부럽기두

전 학교 졸업하고 첫직장에서 일할때부터 3시간 이상을 잔적이 없어여

잠드는건 금방 자는데 너무 조금 자는거 같아서

나중에 치매 걸릴까봐 고민이네요

근데 개중에 어떤 사람은 일주일중에 평일은 잠을 아에 안자고 사는 사람도 있더라고요

 

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댓글 4
  • paperyoo8294
    너무 적게 자는거 아닌가요 저두 거의
    평생을 5시간 정도 자는데 한번 자면 
    중간에 깨지 않고 푹자거든요 그래서
    지금까지 피곤함을 몰라요 제가 보았을때
    두세시간 더 자는게 좋을거 같은데요
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      쎄미2
      작성자
      그래서 평소 잘먹는 커피를
      줄이거나 해보까 생각중에요 
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    dlskdus0907
    헐 정말요 ㅠㅠ
    아이고 고생이네여 ㅠㅠ
  • 꼬꼬마양평
    기본적으로 7시간은 자야한데요
    저도 자주 깨네요