치매 위험 30% 증가시키는 습관

치매 위험 30% 증가시키는 습관

 

 

충분한 수면 시간만큼 

우리 몸에 이로운 것도 없는 것 같아요 

 

 

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댓글 6
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    y21049385
    수면시간이 부족한듯 해서 조금 
    늘려봐야겠네요 ㅎ
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      저도 만성 수면 부족이라 걱정되네요
  • fjrtp73789
    정말 잠이 중요한데 그게 쉽지 않네요
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      저도 불규칙한 수면 습관이 문제네요
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    green
    치매 위험 가능성이
    높아지나보네여ㅠㅠ
    • 유저gG1BpSlePm
      작성자
      조금이라도 일찍 자도록 노력해야겠어요