피부미인되고파
일요일 하루 마무리로 숙면을 위한 스트레칭으로 잘 해주셨네요
숙면을 위한 자기전 스트레칭 운동했습니다
14동작으로 스트레칭하니 피로가 잘풀리는거 같습니다
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댓글 3
- y21049385
자기전 스트레칭으로 몸풀어주면 혈액순환도 잘되서 잠도 더 잘오겠네요
- 못멧지
6분여 시간 내셔서 운동 잘하셧어요 스트레칭 쭉쭉 잘해주세요